EL MAYOR VALOR ES EL QUE SE DA UNO MISMO

AUTOESTIMA

Es el sentimiento valorativo de juicio que se hace de si mismo, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad, que permite aceptarse tal cual eres.

• Desarrollo del proceso de identidad
• Valoración de si mismo
• Sentido de seguridad y pertenencia 
• Habilidades de comunicación
• Sentimiento de ser útil 

ESCALERA DEL AUTOESTIMA

AUTO EFICACIA

Viene a ser la creencia en nuestra propia capacidad para hacer cualquier tarea, bien sea conducir, cocinar o cualquier otra que se nos ocurra.
La auto eficacia se refiere a la consideración de las propias capacidades en el ejercicio de una tarea futura.
A mayor auto eficacia mayor creencia en la propia capacidad. Es decir creeremos que somos capaces de hacer dicha actividad.
A menor auto eficacia menor creencia en la propia capacidad. No creemos que podamos hacerla.

AUTO CONCEPTO

Es un proceso psicológico que le permite comprender el conjunto de percepciones, sentimientos, auto atribuciones y juicios de valor referentes a uno mismo.

El concepto que cada uno tiene de si mismo consiste en quien y que pensamos, que somos, consciente o inconscientemente: nuestros rasgos físicos y psíquicos, nuestras cualidades y nuestros defectos. 

IMAGEN DE COMO EL SUJETO CREE QUE DEBERÍA SER 

(LOS DEBERÍAS)

IMAGEN QUE EL SUJETO LE GUSTARÍA TENER DE SI MISMO

(LO IDEAL)

¿QUE ES UN AUTO ESQUEMA?

Es una organización de conocimiento preexistente sobre si mismo, derivada de la experiencia pasada y que va a determinar como la persona procesa la nueva información acerca de si mismo y de como la va a seleccionar.